kseniaatikhonova- Журнал, 08 дек 19

Параметры Пользователя kseniaatikhonova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2019

80,3 кг Потеряно до сих пор: 19,7 кг. Еще предстоит сделать: 25,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2019:

749 ккал

Жир: 28,65г | Белк: 74,58г | Углев: 46,28г. Завтрак: ВкусВилл Филе Индейки Варёно-Копченое, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Кофе (из Молотых Зерен). Ужин: Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Вкусвилл Запеканка Творожная с Инжиром и Изюмом без Сахара, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Растительное Масло, Винегрет. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kseniaatikhonova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kseniaatikhonova- Журнал, 08 дек 19

Оставить свой Комментарий

kseniaatikhonova-Изменение Веса