Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Blanch248
Журнал
08 дек 19
Blanch248- Журнал, 08 дек 19
Параметры Пользователя Blanch248
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2019
66,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2019:
960 ккал
Жир: 38,15г | Белк: 39,41г | Углев: 123,81г.
Завтрак:
Plátano.
Обед:
Kiwi, Lechuga, Tomates Cherry, Mercadona Hamburguesa Vacuno.
Ужин:
Hacendado Longaniza de Pollo Fresca, Manzana, Coliflor, Huevo Frito sin Grasa.
Перекус/Другое:
DOR Turrón Crocanti, Lay's Patatas Fritas Receta Campesina, Peras, Kinder Mini Eggs, Kinder Kinder Sorpresa, Lotus Galletas Caramelizadas, DOR Turrón Crocanti.
подробнее ...
2175 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Blanch248-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю