Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifit_nata
Журнал
08 дек 19
ifit_nata- Журнал, 08 дек 19
Параметры Пользователя ifit_nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2019
66,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2019:
1033 ккал
Жир: 41,71г | Белк: 50,08г | Углев: 101,58г.
Завтрак:
ВкусВилл Мёд Липовый , Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Ашан Язык Свиной Отварной, Valio Сыр Маасдам 25%, Простоквашино Молоко 1,5%, Макфа Манка.
Обед:
Простоквашино Молоко 1,5%, Elite Цикорий Растворимый, Яйцо Куриное, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Ашан Язык Свиной Отварной, Лечо.
Ужин:
Невская Сушка Мини Сушки с Маком, Останкинский Молочный Комбинат Ряженка Термостатная 2,5%, Лечо, Ашан Язык Свиной Отварной.
Перекус/Другое:
Ананас, Мандарины.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifit_nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю