Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inalovna🤷♀️
Журнал
08 дек 19
inalovna🤷♀️- Журнал, 08 дек 19
Параметры Пользователя inalovna🤷♀️
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2019
60,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2019:
913 ккал
Жир: 15,16г | Белк: 128,24г | Углев: 63,60г.
Завтрак:
Ашан Киви, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%.
Обед:
Магнит Грейпфрут , Капуста Тушеная без Масла, Желудки Куриные.
Ужин:
Магнит Окунь Красный , Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Огурец (с Кожурой), Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Pretto Сыр Рикотта.
подробнее ...
1372 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inalovna🤷♀️-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю