denisee97- Журнал, 08 дек 19

Hallo ihr Lieben, ich habe lange nichts mehr von mir hören lassen. Seit bestimmt 5-7 Wochen komme ich momentan nicht mehr in die richtige Ernährung... Allerdings habe ich es in der gesamten Zeit geschafft die 97,7 zu halten! Das finde ich schonmal sehr Lobenswert. Aber es wird Zeit wieder los zu legen. Ich habe eigentlich neue Motivation gesammelt und zwar wollten meine Mädels spontan los feiern, da ich bei ihnen zu Besuch war, hatte ich natürlich keine “Feier“-Sachen mit. Und ich konnte tatsächlich eine Bluse von einen der Mädels anziehen weil ich durch die bisherige Abnahme in ihre Oberteile passte. So glücklich war ich schon lange nicht mehr. Das ist wirklich so cool wenn man Klamotten tauschen kann! Also neue Motivation ist da, jetzt muss nur noch der Essensplan wieder geschrieben werden. 🙈 Einen schönen 2. Advent wünsche ich! 🙆

97,7 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг.    Еще предстоит сделать: 14,7 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

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2327 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...