Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfiykahelga
Журнал
08 дек 19
elfiykahelga- Журнал, 08 дек 19
Параметры Пользователя elfiykahelga
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2019
62,3 кг
Потеряно до сих пор:
12,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2019:
1480 ккал
Жир: 44,22г | Белк: 124,27г | Углев: 144,52г.
Завтрак:
Санта Бремор Форель Слабосолёная, Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо.
Обед:
Куриное Филе, Картофель (с Кожурой), Вареное Яйцо, Бондюэль Кукуруза Консервированная.
Ужин:
Вкуснотеево Творог 0,5%, Макфа Пшеничная Мука, Сыр Гауда, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Магнит Банан.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elfiykahelga-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю