Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
evgenple
Журнал
08 дек 19
evgenple- Журнал, 08 дек 19
Параметры Пользователя evgenple
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2019
60,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2019:
1566 ккал
Жир: 41,97г | Белк: 104,13г | Углев: 198,12г.
Завтрак:
ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Лента Авокадо, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый, Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Белый Город Молоко 2,5%.
Обед:
Белый Город Молоко 2,5%, Океан Вкуса Мидии в Рассоле, Магнит Банан, Цветная Капуста, FITKIT Protein Cookie Медовый Крем - Honey Cream, Окей Груша Конференс.
Ужин:
ВкусВилл Ирис с Какао.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
evgenple-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю