Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elvira140283
Журнал
08 дек 19
elvira140283- Журнал, 08 дек 19
Параметры Пользователя elvira140283
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2019
72,4 кг
Потеряно до сих пор:
19,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2019:
880 ккал
Жир: 38,75г | Белк: 47,32г | Углев: 87,61г.
Завтрак:
Вкусняев Молоко Отборное, Кофе, Абрико Топпинг Малина, Вкусняев Сметана 15%, Сырники.
Обед:
SPAR Котлеты из Баранины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком).
Ужин:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Окей Пирожки с Капустой.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
elvira140283-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю