Donnananaa- Журнал, 07 дек 19

Параметры Пользователя Donnananaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2019

69,4 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2019:

1767 ккал

Жир: 69,00г | Белк: 78,52г | Углев: 196,68г. Завтрак: Dad's Oatmeal Cookies, Tea (Brewed). Обед: Iced Tea, Swiss Chalet Mashed Potatoes, Swiss Chalet 1/3 Rack BBQ Ribs, Swiss Chalet Gravy, Swiss Chalet White Roll, Swiss Chalet Quarter Chicken (Dark Meat with Skin), Swiss Chalet Chicken Spring Rolls. Перекус/Другое: Orville Redenbacher's Light Buttery Flavour Popcorn, Coca-Cola Coca-Cola, Hostess Hickory Sticks, Whiskey. подробнее ...

2186 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Вождение - 3 часа, Супермаркет Торговый - 2 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Donnananaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Donnananaa- Журнал, 07 дек 19

Оставить свой Комментарий

Donnananaa-Изменение Веса