H.M.K.2- Журнал, 08 дек 19

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2019

73,6 кг Потеряно до сих пор: 19,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2019:

2251 ккал

Жир: 75,49г | Белк: 70,78г | Углев: 272,09г. Завтрак: Kaffee mit Milch, Rührei, Wurstaufschnitt. Обед: Bauernbrot, Bäcker Görtz Brezel, Barilla Nudeln Gekocht. Ужин: Plätzchen, Matjesbrötchen, Clementinen, REWE Birne Abate Fetel. Перекус/Другое: Whisky Cola, Lebkuchen Schmidt Elisen-Lebkuchen, My Muesli Kurkuma Orange Porridge . подробнее ...

2388 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 16 часа и 15 минуты, Спать - 6 часа и 5 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 08 дек 19

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса