Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
дарья31.03
Журнал
08 дек 19
дарья31.03- Журнал, 08 дек 19
Параметры Пользователя дарья31.03
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2019
53,6 кг
Потеряно до сих пор:
16,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2019:
1894 ккал
Жир: 50,88г | Белк: 97,49г | Углев: 184,67г.
Завтрак:
Kinder Молочный Ломтик, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Бондари Сыр Российский.
Обед:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Макароны.
Ужин:
Черкизово Сосиски Фермерские , Макфа Гречка.
Перекус/Другое:
Bacardi Oakheart, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе Эспрессо, Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%.
подробнее ...
149 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
дарья31.03-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю