Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dinid721
Журнал
07 дек 19
dinid721- Журнал, 07 дек 19
Параметры Пользователя dinid721
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2019
79 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2019:
1345 ккал
Жир: 54,19г | Белк: 49,09г | Углев: 174,49г.
Завтрак:
Nasi Putih, Mie Telur (Ditambah, Masak).
Обед:
Perkedel Jagung.
Ужин:
Udang Goreng, Terong Balado, Tempe, Wortel Dimasak, Kecambah, Nasi Putih.
Перекус/Другое:
Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin).
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dinid721-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю