zoluhk- Журнал, 07 дек 19

Параметры Пользователя zoluhk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2019

74,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2019:

1853 ккал

Жир: 47,32г | Белк: 85,90г | Углев: 211,80г. Завтрак: Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром, Гренки Домашние. Обед: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Пекинская Капуста, Волжский Пекарь Батон Отрубной, Сельдь Соленая. Ужин: Мартини Мартини Бьянко, Апельсиновый Сок, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Кофе с Молоком и Сахаром, Яблоко Антоновка, Milky Way Minis, Сладуница Конфеты Самый Умный. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zoluhk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zoluhk- Журнал, 07 дек 19

Оставить свой Комментарий

zoluhk-Изменение Веса