Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ledi-Mariy
Журнал
07 дек 19
ledi-Mariy- Журнал, 07 дек 19
Параметры Пользователя ledi-Mariy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2019
70,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2019:
1444 ккал
Жир: 66,88г | Белк: 56,15г | Углев: 158,71г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки, Сахарный Песок, Чай с Лимоном, Карусель Салат из Моркови с Чесноком, На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие.
Ужин:
Сливочное Масло, Просто Мёд , Белый Хлеб, Tess Зелёный Чай, Сахарный Песок, Запеченная или Жаренная Рыба, Гречневая Каша.
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи.
подробнее ...
1798 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ledi-Mariy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю