Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
liudmylas
Журнал
07 дек 19
liudmylas- Журнал, 07 дек 19
Параметры Пользователя liudmylas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2019
71,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2019:
1934 ккал
Жир: 76,14г | Белк: 52,78г | Углев: 258,33г.
Завтрак:
Веселый Молочник Сметана 15%, Глобус Вареники с Картошкой.
Обед:
Махеевъ Джем Апельсиновый, Сметана 15%.
Ужин:
Галичина Йогурт Карпатский 3%, Шампиньоны, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Konti Печенье-Сэндвич Супер Контик , Пятерочка Банан, Красная Цена Сельдь Филе-Кусочки в Масле, Белый Хлеб, Roshen Шоколад с Черничной Нугой .
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
liudmylas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю