keto_danny- Журнал, 07 дек 19

Параметры Пользователя keto_danny | < Предыдущая Запись |Следующий >

Nou nou, er gaat wel weer een onsje vanaf😅

73,5 кг Потеряно до сих пор: 20,8 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2019:

1604 ккал

Жир: 97,29г | Белк: 131,51г | Углев: 41,06г. Завтрак: Jumbo Roomboter Ongezouten, Raw Organic Food Raw Cracker Zaden Pitten . Обед: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Jumbo Roomboter Ongezouten, Bakkerij 'T Stoepje Sportmik. Ужин: AH Blauwe Bessen, AH Hollandse Aardbeien, Frambozen, AH Kippendijfilet, Eendeborst, Lamskotelet (Mager), AH Varkenshaas, Champignons, AH Prei, Jumbo Taugé, AH Jumbo Garnalen, Deen Chuka Wakame, Biefstuk. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка

Комментария

Ieder geval niets erbij 😉

07 дек 19 написано членом: Yoo69

De goede kant op! Alle beetjes helpen 😊

07 дек 19 написано членом: lonnekevan toledo-henneveld

Ja vooral positief blijven hè Vanavond lekker uit eten!😜

07 дек 19 написано членом: keto_danny

Toch weer eentje eraf 🤣

07 дек 19 написано членом: cmhk

Gezellig Danny, ik ook en vooral even niet druk om maken 😘

07 дек 19 написано членом: Yoo69

Dat lukt mij niet jo😫 Volgende week weer uit eten, en met kerst wéér uit eten😳 Ik heb écht een zwaar leven, moeilijk moeilijk moeilijk😂

07 дек 19 написано членом: keto_danny

Veel plezier vanavond Jolanda!😘

07 дек 19 написано членом: keto_danny

vandaag is mijn laatste en dan 11 januari pas weer, heb het minder zwaar dan jij 🤔 of gewoon geen vrienden 🤣🤣

07 дек 19 написано членом: Yoo69

Dank je wel Danny

07 дек 19 написано членом: Yoo69

Komt goed lieverd! Dames beiden lekker genieten 😘😘❤

07 дек 19 написано членом: D3N1S3.

Dank je Denise ga ik doen 😘

07 дек 19 написано членом: Yoo69

Ik heb heerlijk genoten. Een weekje op rantsoen, en dan zaterdag wéér uit eten😂

07 дек 19 написано членом: keto_danny


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

keto_danny-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

keto_danny- Журнал, 07 дек 19

Оставить свой Комментарий

keto_danny-Изменение Веса