Albina_Idelbayeva- Журнал, 07 дек 19

Параметры Пользователя Albina_Idelbayeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2019

64,2 кг Потеряно до сих пор: 22,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2019:

1470 ккал

Жир: 82,90г | Белк: 81,59г | Углев: 113,27г. Завтрак: Чай, Хлеб Черный, Курага, Арахисовая Паста, Яичница. Обед: Курага, Чай, Говядина Отварная, Салат из Свеклы с Черносливом. Ужин: Зефир, Помидоры, Hochland Фетакса, Яичница, Руккола, Шпинат. Перекус/Другое: Чай, Курага, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Albina_Idelbayeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Albina_Idelbayeva- Журнал, 07 дек 19

Оставить свой Комментарий

Albina_Idelbayeva-Изменение Веса