Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zhe83
Журнал
06 дек 19
zhe83- Журнал, 06 дек 19
Параметры Пользователя zhe83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2019
81,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2019:
1228 ккал
Жир: 65,38г | Белк: 53,79г | Углев: 109,60г.
Завтрак:
Libby's Yellow Cling Peach Slices, Harris Teeter Blueberries, Albertsons Old Fashioned Oats, Walnuts.
Обед:
Saltine Crackers, Sabra Classics Hummus Singles, Dole Snap Peas, Crab Soup.
Ужин:
Ranch Salad Dressing , Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Crunchmaster Multi-Grain Crackers, Cucumber (with Peel) , Bumble Bee Premium Tuna Chunk White Albacore in Water.
подробнее ...
2222 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zhe83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю