Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aprxly
Журнал
06 дек 19
aprxly- Журнал, 06 дек 19
Параметры Пользователя aprxly
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2019
60 кг
Потеряно до сих пор:
20,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
60 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2019:
1691 ккал
Жир: 112,52г | Белк: 49,99г | Углев: 130,23г.
Завтрак:
Конти Пирожное Тими с Малиной и Сливками.
Обед:
Честный Выбор Сосиски Куриные, Сыр Голландский, Лук, Капуста Белокочанная, Желтый Сладкий Перец, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Луком, Яйцо, Олейна Масло Растительное .
Ужин:
Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Куриный Суп Пюре (Консервы, Конденсированный).
Перекус/Другое:
Грейпфрут, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Лук, Капуста Белокочанная, Желтый Сладкий Перец.
подробнее ...
81 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aprxly-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю