margueritem- Журнал, 06 дек 19

Параметры Пользователя margueritem | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2019

75,9 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2019:

1800 ккал

Жир: 51,64г | Белк: 58,45г | Углев: 84,99г. Завтрак: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream. Обед: Cashew Nuts , Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Stir Fried Vegetables, White Rice (Fat Not Added in Cooking). Ужин: Kroger Extra Long Asparagus Spears, Butter , Pork Chops or Roasts (Center Loin, Bone-In) , Kendall Jackson Chardonnay. Перекус/Другое: Toll House Christmas Swirled Chocolate Chip Break Apart Cookies, Sutter Home Chardonnay. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

margueritem-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

margueritem- Журнал, 06 дек 19

Оставить свой Комментарий

margueritem-Изменение Веса