ralfydeth- Журнал, 06 дек 19

Параметры Пользователя ralfydeth | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2019

66,1 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2019:

974 ккал

Жир: 56,91г | Белк: 69,05г | Углев: 20,17г. Обед: Pepino Japonês, Tomates, Ovo, Sadia Linguiça Toscana. Ужин: Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Перекус/Другое: Skol Cerveja, Seara Apresuntado, Nata Mussarela. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ralfydeth-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ralfydeth- Журнал, 06 дек 19

Оставить свой Комментарий

ralfydeth-Изменение Веса