Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mllbarreto
Журнал
06 дек 19
mllbarreto- Журнал, 06 дек 19
Параметры Пользователя mllbarreto
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2019
74,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2019:
1275 ккал
Жир: 64,84г | Белк: 101,37г | Углев: 71,07г.
Завтрак:
Vigor Requeijão Light, Café, Leite Integral, Ovo Mexido, Quaker Farelo de Aveia.
Обед:
Pernil Assado, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Couve Refogada.
Ужин:
Subway Cebola, Sadia Filé de Peito, Vigor Requeijão Light, Ovo Mexido, Quaker Farelo de Aveia.
Перекус/Другое:
Turma da Mônica Maçã, Turma da Mônica Maçã.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mllbarreto-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю