cidapetito- Журнал, 06 дек 19

Параметры Пользователя cidapetito | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2019

69,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2019:

817 ккал

Жир: 49,85г | Белк: 40,43г | Углев: 54,79г. Завтрак: Crioulo Manteiga, Camil Biscoitos de Arroz Integral, Abacate, Ovo Frito, Tirolez Queijo Estepe. Обед: Kibon Sorvete de Creme, Brownie, Legumes Salteados, Salmão no Forno ou Grelhado. подробнее ...

1807 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 15 минуты, Вождение - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cidapetito-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cidapetito- Журнал, 06 дек 19

Оставить свой Комментарий

cidapetito-Изменение Веса