Redporchlady- Журнал, 06 дек 19

Параметры Пользователя Redporchlady | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2019

76,1 кг Потеряно до сих пор: 2,0 кг. Еще предстоит сделать: 17,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2019:

1289 ккал

Жир: 50,42г | Белк: 140,17г | Углев: 71,64г. Завтрак: Schwan's Deluxe Ham & Cheese Omelet, Schwan's Fully Cooked Turkey Sausage Patties. Обед: Best Yet Mixed Berries, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). Ужин: Green Peas , Schwan's Bone-in Pork Loin Chops. Перекус/Другое: Dry Roasted Almonds (with Salt Added) , Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Profile Vanilla Cake Batter Shake. подробнее ...

757 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Redporchlady-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Redporchlady- Журнал, 06 дек 19

Оставить свой Комментарий

Redporchlady-Изменение Веса