simonelow- Журнал, 06 дек 19

Параметры Пользователя simonelow | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2019

68,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2019:

468 ккал

Жир: 20,17г | Белк: 58,22г | Углев: 9,77г. Завтрак: Ovo, Plus Vita 12 Grãos 100% Integral. Обед: Peito de Frango, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка

simonelow-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю