Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ledi-Mariy
Журнал
06 дек 19
ledi-Mariy- Журнал, 06 дек 19
Параметры Пользователя ledi-Mariy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2019
71,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2019:
1290 ккал
Жир: 42,26г | Белк: 74,19г | Углев: 153,71г.
Завтрак:
На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки, Печень Индейки, Макароны Отварные.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Сахарный Песок, Tess Зелёный Чай, Морковь, На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие.
Ужин:
Сахарный Песок, Белый Хлеб, Красное Яблоко, Творог 5%.
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи.
подробнее ...
1886 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ledi-Mariy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю