zheniakir1991- Журнал, 06 дек 19

Параметры Пользователя zheniakir1991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2019

64 кг Потеряно до сих пор: 23 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2019:

936 ккал

Жир: 29,07г | Белк: 73,01г | Углев: 100,26г. Завтрак: Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Кофе с Молоком и Сахаром, Курага, Рулет из Лаваша с Творогом. Обед: Курага, Рулет из Лаваша с Творогом, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Чай, Картофель Отварной, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая . Ужин: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Клементины, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Красные Помидоры, Ашан Конгрио. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zheniakir1991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zheniakir1991- Журнал, 06 дек 19

Оставить свой Комментарий

zheniakir1991-Изменение Веса