Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irina.sukhomlin
Журнал
06 дек 19
irina.sukhomlin- Журнал, 06 дек 19
Параметры Пользователя irina.sukhomlin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2019
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2019:
814 ккал
Жир: 31,59г | Белк: 29,31г | Углев: 109,92г.
Завтрак:
Гречка Отварная, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Чай.
Обед:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан, Мандарины, Сельдерей, Кофе с Молоком, Сало, Пшеничный Хлеб, Марти Сельдь Слабосоленая, Гречка Отварная.
Ужин:
Чай, Bio Баланс Кефирный 1%, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irina.sukhomlin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю