SimG_- Журнал, 02 дек 19

Параметры Пользователя SimG_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

다시 47로ㅋㅋㅋ

47,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2019:

1817 ккал

Жир: 78,50г | Белк: 99,77г | Углев: 180,96г. Завтрак: 크로와상. Обед: 코스트코 버라이어티쿠키, 교촌치킨 허니콤보, 파프리카, 귤, 훈제 닭가슴살, 코스트코 냉동새우 (꼬리포함), 스크램블드 에그(전체, 요리), 코스트코 통새우볶음밥. Ужин: 풀무원 비빔 생쫄면, 족발. Перекус/Другое: 오리온 꼬북칩 콘스프맛 (30g), 롯데 도리토스 나쵸치즈맛 (30g), 바나나, 딸기, 코스트코 무지방 그릭요거트. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SimG_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SimG_- Журнал, 02 дек 19

Оставить свой Комментарий

SimG_-Изменение Веса