Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Estefanicarvalho
Журнал
04 дек 19
Estefanicarvalho- Журнал, 04 дек 19
Параметры Пользователя Estefanicarvalho
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2019
73,3 кг
Потеряно до сих пор:
13,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2019:
1567 ккал
Жир: 41,56г | Белк: 91,18г | Углев: 207,77г.
Завтрак:
Panco Pão 100% Integral Zero, Tirolez Requeijão Light Fibras, Molico Leite Desnatado em Pó, Perdigão Presunto Cozido.
Обед:
Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Couve Manteiga Crua, Ovo Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Arroz Branco (Cozido), Bisteca de Porco Grelhada.
Перекус/Другое:
Maçãs Gala, Nestlé Ninho Levinho, Jasmine Granola Zero Açúcar Frutas Tropicais, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Banana Nanica.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Estefanicarvalho-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю