apamaral- Журнал, 06 дек 19

Параметры Пользователя apamaral | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2019

63,9 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2019:

1397 ккал

Жир: 109,11г | Белк: 72,75г | Углев: 22,22г. Завтрак: Café. Обед: Castelo Vinagre de Maçã , Rivoli Azeitonas Verdes sem Caroço , Ovo Frito, Santa Clara Bacon em Cubos. Ужин: Banha de Porco , Repolho Refogado, Sadia Coração de Frango. Перекус/Другое: Nestlé Iogurte Natural Integral. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

apamaral-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю