Kreke- Журнал, 04 дек 18

Параметры Пользователя Kreke | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2018

61 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2018:

1327 ккал

Жир: 48,02г | Белк: 89,98г | Углев: 135,39г. Завтрак: Bio Баланс Кефирный 1%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Орехи Кешью, Tuc Крекер с Сыром, Любятово Печенье Шоколадное. Обед: Спагетти, Королек, Дикси Яблоки Гренни Смит, Мёд, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. Ужин: Юбилейное Печенье, Fish House Тунец Натуральный, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: О'кей Печенье Венское Хрустящее с Кунжутом. подробнее ...

2284 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kreke-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kreke- Журнал, 04 дек 18

Оставить свой Комментарий

Kreke-Изменение Веса