casey9879- Журнал, 06 дек 19

Параметры Пользователя casey9879 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Sie ist zurück, die „5“ 😃
Jetzt passe ich besser auf sie auf 😉
Einen schönen Nikolaustag für euch

59,7 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2019:

1595 ккал

Жир: 50,63г | Белк: 83,08г | Углев: 187,13г. Завтрак: Niederegger Marzipan Classic, Kaffee mit Milch, Alnatura 5-Korn-Flocken, Alpro Cashew Original, Mandarine. Обед: Zucker, REWE Apfelmus, Eierpfannkuchen, Alpro Cashew Original, Ei, Rapunzel Leinmehl. Ужин: McDonald's Frühlingsrollen, Weißer Reis (Gekocht), Rind-oder Fleischsoße, REWE Wok-Mix aus 10 Gemüsesorten, Hähnchenbrustfilet. Перекус/Другое: Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, Favorina Gefüllte Lebkuchenherzen . подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

casey9879-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

casey9879- Журнал, 06 дек 19

Оставить свой Комментарий

casey9879-Изменение Веса