Blanch248- Журнал, 06 дек 19

Параметры Пользователя Blanch248 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2019

67 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2019:

2387 ккал

Жир: 115,58г | Белк: 91,96г | Углев: 251,73г. Завтрак: Café con Leche. Обед: Cebollas, Carne Asada, Tomates, Zanahoria, Peras. Ужин: Serrano Jamón Serrano, Queso de Cabra, La Sirena Espárragos Trigueros, Tomates Cherry, Rúcula, Campofrío Salchichas de Pavo, Manzana, Hacendado Mini Burger Pollo. Перекус/Другое: Hacendado Turron de Chocolate Negro Crujiente, Brownie, Plátano. подробнее ...

2390 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка

Blanch248-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю