Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vikey16
Журнал
06 дек 19
vikey16- Журнал, 06 дек 19
Параметры Пользователя vikey16
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2019
56 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2019:
1187 ккал
Жир: 56,21г | Белк: 61,60г | Углев: 120,20г.
Завтрак:
Чудо Чудо Творожок Воздушный Черника, Кофе с Молоком, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Помело.
Ужин:
Добрый Пекарь Пирог с Сыром и Зеленью, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Alpen Gold Шоколад Молочный, Соленья, Помидоры, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Оливковое Масло, Жареная или Запеченная Курица.
Перекус/Другое:
Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Дивный Берег Кета Соленая, Сливочное Масло.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vikey16-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю