Сашакр- Журнал, 06 дек 19

Параметры Пользователя Сашакр | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2019

58,6 кг Потеряно до сих пор: 17,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2019:

1317 ккал

Жир: 43,44г | Белк: 98,68г | Углев: 136,08г. Завтрак: Данон Творог Мягкий 5%, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Ананасом и Семенами Чиа, Alpro Кокосовое Молоко. Обед: Мистраль Горох Зеленый Колотый. Ужин: Цветная Капуста с Яйцом. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Чечил-Спагетти, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Холодный Кофе со Сливками, BSN Syntha-6 Edge. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Сашакр-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Сашакр- Журнал, 06 дек 19

Оставить свой Комментарий

Сашакр-Изменение Веса