Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
catvale
Журнал
06 дек 19
catvale- Журнал, 06 дек 19
Параметры Пользователя catvale
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2019
46,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2019:
1289 ккал
Жир: 51,20г | Белк: 109,49г | Углев: 106,08г.
Завтрак:
Campiello Mattinale Integrale, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Burro di Arachidi, Fiocchi d'Avena, Kiwi.
Обед:
Uovo, Sugo di Pomodoro, Insalata Mista Verde, Finocchio.
Ужин:
Noci Secche, Hero Marmellata Light Ciliegie Rosse, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Certossa Pan Bauletto Integrale , Carote, Montella Tozzetti di Grano e Soia, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Funghi Porcini, Petto di Pollo, Carne.
Перекус/Другое:
Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Mela Annurca.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
catvale-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю