IgoBIG- Журнал, 06 дек 19

Параметры Пользователя IgoBIG | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2019

100,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 100,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2019:

2729 ккал

Жир: 58,55г | Белк: 197,20г | Углев: 348,07г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, АП Арахисовая Паста без Сахара, Bonfesto Рикотта Лайт, Геркулес Монастырский, ISKA Черная Смородина Протертая с Сахаром. После Завтрака: Терафлю Терафлю , Свитлогорье Яловежь , Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Русский Десерт Воздушные Зёрна Пшеницы, Домик в деревне Молоко 1,5%. До Обеда: Maxler BCAA Powder. Обед: Махеевъ Соус Барбекю, Мистраль Рис Индика Gold Пропаренный Длиннозерный, Льняное Масло, Куриное Филе. До Ужина: Красная Цена Творог 1,8%, Варенька Варенье Клубничное, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Ужин: Запеченная или Жареная Форель, Льняное Масло, Barilla Макароны, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. подробнее ...

4256 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IgoBIG-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IgoBIG- Журнал, 06 дек 19

Оставить свой Комментарий

IgoBIG-Изменение Веса