mushroom morris- Журнал, 06 дек 19

Параметры Пользователя mushroom morris | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2019

72,3 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2019:

1427 ккал

Жир: 77,42г | Белк: 41,21г | Углев: 107,62г. Завтрак: Mayonnaise , Aldi Spicy Bean Burger. Обед: Sharwood's Mango Chutney, Hovis Wholemeal Brown Bread, Sainsbury's Smooth Spreadable Brussels Pate. Ужин: Tesco Mixed Leaf Salad, Heinz Tomato Ketchup, Aldi Brioche Burger Buns, Mayonnaise , Morrisons Creamy Coleslaw, Asda 100% Beef Burgers Quarter Pounder, Aspall Cider. Перекус/Другое: Apples, Walnuts, Almonds . подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

mushroom morris-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю