Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
a-l-l-a.
Журнал
06 дек 19
a-l-l-a.- Журнал, 06 дек 19
Параметры Пользователя a-l-l-a.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
35.5%
67,2 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2019:
1612 ккал
Жир: 47,52г | Белк: 67,57г | Углев: 238,50г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Икра, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой.
Обед:
Макароны Отварные, Куриное Филе на Гриле.
Ужин:
Салат Фунчоза по-Корейски 6% Рыбакова, Фунчоза Терияки с Курицей и Овощами Рыбакова.
Перекус/Другое:
Миндаль Миндаль, Банан, Простоквашино Молоко 2,5%.
подробнее ...
99 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
a-l-l-a.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю