skirch97- Журнал, 27 фев 13

Параметры Пользователя skirch97 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2013

65,9 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2013:

1428 ккал

Жир: 58,00г | Белк: 47,17г | Углев: 180,14г. Завтрак: coke. Обед: water, bbq kettle potato chips, ham and cheese sub. Ужин: tea, cornbread, boneless skinless chicken breast great value, Hibachi Style Fried Rice. Перекус/Другое: cheddar fris. подробнее ...

1980 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Вождение - 1 час и 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 8 часа и 15 минуты, Отдыхать - 5 часа и 55 минуты. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

skirch97-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

skirch97- Журнал, 27 фев 13

Оставить свой Комментарий

skirch97-Изменение Веса