Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Рубин я Рубин
Журнал
06 дек 19
Рубин я Рубин- Журнал, 06 дек 19
Параметры Пользователя Рубин я Рубин
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2019
75,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2019:
1357 ккал
Жир: 40,53г | Белк: 94,14г | Углев: 120,76г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Просто Джем Брусничный, Творог 5%.
Обед:
Яшкино Молочный Шоколад, Первый Хлебозавод Хлеб Галицкий , Куриные Грудки (Запеченые), Своя Компания Уха из Белой Рыбы .
Ужин:
Галерея Вкуса Кабаносы Классик, Картошка Вареная, Schneller Строганина , Carlsberg Пиво.
Перекус/Другое:
Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Пятерочка Яблоко Сезонное .
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Рубин я Рубин-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю