Shashlychnik- Журнал, 06 дек 19

Параметры Пользователя Shashlychnik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2019

95,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2019:

3615 ккал

Жир: 119,77г | Белк: 116,45г | Углев: 277,46г. Завтрак: Домик в деревне Молоко Отборное 3,7%, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Домик в деревне Молоко Отборное 3,7%. Обед: Карусель Спаржа, Куриная Грудка с Овощами, Гречка Отварная. Ужин: Старый Мельник Пиво Мягкое, Старый Мельник Пиво Мягкое, Пицца с Ветчиной, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, Картофельное Пюре, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Плов с Говядиной. Перекус/Другое: Коньяк, Русская Картошка Чипсы, Рафинад, Тимоша Козинак Подсолнечный. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shashlychnik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shashlychnik- Журнал, 06 дек 19

Оставить свой Комментарий

Shashlychnik-Изменение Веса