Anastasia.71- Журнал, 06 дек 19

Параметры Пользователя Anastasia.71 | < Предыдущая Запись |Следующий >

За два дня -100, вообще ни в какие рамки 😨

59,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2019:

758 ккал

Жир: 21,82г | Белк: 65,31г | Углев: 80,63г. Завтрак: Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, SPAR Геркулес , Био Баланс Кефирный 1%, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Луговая Свежесть Сыр 9%, Окское Яичный Белок. Обед: Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Финик, Болгарский Перец, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог (Обезжиренный), Луговая Свежесть Сыр 9%, Перепелиное Яйцо, Яичный Белок. Перекус/Другое: Кешью, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Авокадо, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Свекла Вареная, Котлеты из Куриной Грудки. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Вы не так много весите!не переживайте вес будет уходить просто медленнее чем до этого)

05 дек 19 написано членом: feyaanestesiolog3012


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasia.71-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasia.71- Журнал, 06 дек 19

Оставить свой Комментарий

Anastasia.71-Изменение Веса