Johanne- Журнал, 28 фев 13

Параметры Пользователя Johanne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2013

101,3 кг Потеряно до сих пор: 25,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2013:

2759 ккал

Жир: 90,74г | Белк: 50,71г | Углев: 440,14г. Завтрак: A Spike Day - eat anything I want, Truvia, Gluten Free Rolled Oats, Almond Milk, Smart Balance, Sugar in the Raw, Scrambled Egg, Coffee. Обед: Smart Balance Omega, Pamela's Amazing Gluten Free Bread. Ужин: Dole Strawberries, Progresso Split Pea Soup. Перекус/Другое: Grape Jelly, Smart Balance Omega, Pamela's Amazing Gluten Free Bread, Viactiv, Gluten Free Rolled Oats, Smart Balance Omega. подробнее ...

2468 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Hi there, you are doing good, sorry I haven't dropped by in a while. Hope you come back soon.

04 мар 13 написано членом: sarahsmum


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Johanne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Johanne- Журнал, 28 фев 13

Оставить свой Комментарий

Johanne-Изменение Веса