jinny66- Журнал, 06 дек 19

Параметры Пользователя jinny66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

😄😄😄

80,5 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 20,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2019:

2275 ккал

Жир: 109,00г | Белк: 112,69г | Углев: 193,69г. Завтрак: Honey , Mozzarella Cheese, Wasa Mehrkorn (Multi Grain) Crispbread (Correct Data). Обед: Shrimp Paste, White Rice (Long-Grain, Without Salt, Cooked) , Boiled Egg, Fried Shrimp, Egg White, Allowrie Cheddar Process Cheese Tasty Slice Calcium+, Tonkatsu, Donkatsu ,동까스 ,Pork Cutlet Fried หมูชุบแป้งทอด. Ужин: Broiled or Baked Pork Chop (Lean Only Eaten), Boiled Egg, Vietnamese Sausage, 죽이야기 한우야채죽, Vietnam Banh Beo 배드남 벤베오 ขนมครกเวียดนาม, Oriental Style Beef and Rice Noodle Soup (Vietnamese Pho Bo), Ice Cream. Перекус/Другое: Thai Coconut Egg Custard, Chinese Rousong Meat Floss, White Bread. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jinny66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jinny66- Журнал, 06 дек 19

Оставить свой Комментарий

jinny66-Изменение Веса