Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Гала Верет
Журнал
05 дек 19
Гала Верет- Журнал, 05 дек 19
Параметры Пользователя Гала Верет
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2019
74,6 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2019:
1444 ккал
Жир: 52,10г | Белк: 89,68г | Углев: 157,25г.
Завтрак:
Зеленый Чай, Сыр Российский, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Царь Каша 5 Злаков на Молоке, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Овсяноблин.
Обед:
Зеленый Чай, Сильпо Печенье Галетное, Красный Октябрь Конфета Каракум, Я Любимый Курник с Курицей, Бешбармак.
Ужин:
Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Белый Хлеб, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Зеленый Чай, ВкусВилл Варенье по-Домашнему из Груш, Овсяноблин, Мясо с Овощами, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Судак Отварной, Я Любимый Курник с Курицей.
Перекус/Другое:
Магнит Банан.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Гала Верет-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю