Katia_C_S- Журнал, 05 дек 19

Параметры Пользователя Katia_C_S | < Предыдущая Запись |Следующий >

Acho que agora vai!...rs

107,4 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 27,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2019:

1341 ккал

Жир: 24,59г | Белк: 67,18г | Углев: 218,53г. Завтрак: Polenguinho Polenguinho Tradicional, Chá (Infusão), Pão Francês, Açúcar. Обед: Oggi Picolé Zero Maracujá, Arroz Branco (Cozido), Seara Filezinho de Peito (Sassami), Cenouras, Pimentão Verde. Ужин: Abacaxi, Fibrasmil Flocos de Arroz Integral com Açúcar Orgânico, Batata Doce, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Mandioquinha. Перекус/Другое: Pipoca Branca (em Óleo), Panettone, Triunfo Bolacha Água e Sal, Nestlé Grego Light Maracujá, Maçã. подробнее ...

2654 ккал

Упражнение: Уборка - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katia_C_S-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katia_C_S- Журнал, 05 дек 19

Оставить свой Комментарий

Katia_C_S-Изменение Веса