koluchka.1991- Журнал, 05 дек 19

Параметры Пользователя koluchka.1991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2019

68 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2019:

1668 ккал

Жир: 52,54г | Белк: 122,05г | Углев: 173,61г. Завтрак: Сто Пудов Рисовая Мука, Doppel Herz От А до Цинка, Творог 5%, Вареное Яйцо, Пятерочка Банан. Обед: Мистраль Гречка, SPAR Пирог с Рыбой, Огурец (с Кожурой), Бухта Изобилия Минтай Филе. Ужин: Пятерочка Яблоко Сезонное, Огурец (с Кожурой), Рококо Куриная Грудка Копчено-Вареная, Летний Луг Сметана 15%, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Творог (Обезжиренный), Corny Big Chocolate-Banana. подробнее ...

1612 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

koluchka.1991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

koluchka.1991- Журнал, 05 дек 19

Оставить свой Комментарий

koluchka.1991-Изменение Веса