Kris1912- Журнал, 05 дек 19

Параметры Пользователя Kris1912 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2019

53,5 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2019:

1034 ккал

Жир: 39,26г | Белк: 64,70г | Углев: 102,13г. Завтрак: Овсяная Каша на Молоке, Избенка Творог "Зёрнышко" 5%, Кофе с Молоком, La Pina Арахисовая Паста, Поджаренный Белый Хлеб. Обед: Борщ с Говядиной, Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Ужин: Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Куриные Голени с Кожей. Перекус/Другое: Помидоры Черри. подробнее ...

1798 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kris1912-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kris1912- Журнал, 05 дек 19

Оставить свой Комментарий

Kris1912-Изменение Веса