Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kris1912
Журнал
05 дек 19
Kris1912- Журнал, 05 дек 19
Параметры Пользователя Kris1912
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2019
53,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2019:
1034 ккал
Жир: 39,26г | Белк: 64,70г | Углев: 102,13г.
Завтрак:
Овсяная Каша на Молоке, Избенка Творог "Зёрнышко" 5%, Кофе с Молоком, La Pina Арахисовая Паста, Поджаренный Белый Хлеб.
Обед:
Борщ с Говядиной, Котлета Домашняя, Макароны Отварные.
Ужин:
Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Куриные Голени с Кожей.
Перекус/Другое:
Помидоры Черри.
подробнее ...
1798 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kris1912-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю